Rapallo. Al via a Rapallo i percorsi di “Nordic Walking” all’interno del campo da golf, grazie all’accordo stipulato tra i rappresentanti della Asl 4, del Comune di Rapallo quale capofila del Distretto Sociosanitario n. 14 “Tigullio Occidentale”, della Società Italiana di Medicina Generale e dello stesso Circolo Golf e Tennis-ASD di Rapallo. “E’ un’occasione importante per incentivare le persone di una certa età, ma non solo, a praticare attività fisica in una delle zone più belle del nostro territorio – osserva Pier Giorgio Brigati, vicesindaco del Comune di Rapallo nonché presidente del distretto sociosanitario n.14 – Non posso quindi che ringraziare tutti gli attori che hanno collaborato per avviare questo progetto”. Concetto ripreso da Maria Grazia Costa, direttore Distretto Sociosanitario n.14, e Riccardo Repetto, referente per il Comune di Rapallo nei rapporti con il Circolo Golf&Tennis Club. Bruna Rebagliati direttore generale della Asl 4 ha voluto sottolineare come l’accordo di collaborazione per attività fisica adattata (A.F.A.) per il periodo 26 marzo 2018 – 31 dicembre 2019 evidenzi la costante attenzione degli enti e delle associazioni firmatarie nei confronti della propria popolazione anziana, considerata fascia debole e perciò necessitante di particolare tutela. “Il valore aggiunto di questo progetto – puntualizza Rebagliati – risiede proprio nell’azione sinergica dei soggetti firmatari che, nel promuovere iniziative ed azioni tese al mantenimento del benessere psico-fisico della persona durante l’invecchiamento, sostiene la diffusione di corretti stili di vita con la pratica di attività fisica all’aria aperta, favorendo la socializzazione, con il supporto di professionisti dedicati e in un contesto, il Circolo Golf e Tennis Club di Rapallo, di eccezionale bellezza, particolarmente curato e idoneo a conseguire il massimo risultato fisico”.
La quota di finanziamento destinata da Regione Liguria ai corsi AFA (destinate ai Comuni capofila dei 19 Distretti Sociosanitari) è incentrata sia a supportare la frequenza ai corsi delle persone indigenti con valore ISEE non superiore a 12 mila euro, sia alle attività di promozione dell’iniziativa. “Regione Liguria ha stanziato circa 60 mila euro per garantire anche quest’anno lo svolgimento dei corsi di Memory Training e di Attività fisica adattata (Afa) – ha ricordato la vicepresidente e assessore alla regionale alla sanità e politiche sociali Sonia Viale – rivolti agli ultra 65enni. Si tratta di attività fondamentali per sostenere sia la cultura della prevenzione, sia cognitiva che fisica, sia un corretto stile di vita per un miglior invecchiamento. Esercitare la mente e il corpo è essenziale per prevenire importanti patologie legate all’invecchiamento: un obiettivo strategico in funzione del contenimento della spesa sanitaria sul medio e lungo termine. Senza dimenticare l’importante funzione sociale di questi corsi, che aiutano le persone anziane a socializzare tra loro, uscendo da situazioni di solitudine purtroppo sempre più diffuse. Voglio ringraziare anche i medici di medicina generale per il loro indispensabile supporto: sono loro – ha concluso l’assessore regionale alla sanità – che, conoscendo i propri assistiti, possono consigliarli al meglio sull’opportunità di intraprendere i corsi, a seconda delle specifiche necessità individuali”. “Per noi è un orgoglio aprirci a realtà come Asl 4 e distretto sociosanitario 14 per aprire il nostro Circolo non solo ai soci, ma anche a chi ha bisogno di praticare attività fisica per migliorare il proprio stato di salute” osserva Attilio Riola, presidente Circolo Golf&Tennis Rapallo; il segretario Fabrizio Pagliettini ha evidenziato ulteriormente l’intendo del Circolo di aprirsi al comprensorio con diverse iniziative oltre alla pratica di golf e tennis, come l’orienteering e le visite delle scuole cittadine. Sulla sinergia comprensoriale è intervenuto anche Emanuele Cozzio, vicesindaco del Comune di Santa Margherita Ligure. Giorgio Piastra, medico dello sport della Asl 4, ha illustrato nello specifico le caratteristiche del progetto, utile non solo per i benefici psicofisici ma anche per un discorso di socializzazione. I gruppi saranno guidati da istruttori laureati in scienze motorie e avranno un rapporto istruttore/partecipanti non maggiore di 1 ogni 15 partecipanti. Per la buona riuscita di questa iniziativa, come di tutte quelle che riguardano la salute e in particolare la corretta diffusione di stili di vita, è fondamentale il ruolo dei Medici di Famiglia che aderiscono all’accordo attraverso la SIMG – Società Italiana di Medicina Generale (per informazioni è possibile rivolgersi all’ Ufficio Relazioni con il Pubblico dell’ ASL 4 ai numeri 0185 329316 oppure 0185 329266, dal lunedì al giovedì dalle 8.00 alle 16.00). A Rapallo aderiscono all’iniziativa circa 400 persone che frequentano soprattutto i corsi contro il mal di schiena nelle palestre della Casa della Gioventù e dell’Istituto Emiliani. Da 3 anni, tra le attività svolte c’è anche l’AFA Nordic Walking (cosiddetta camminata nordica), che è una camminata con bastoncini utile soprattutto per la prevenzione delle patologie cardiovascolari e dismetaboliche. L’attività è svolta dalla società sportiva Ben-Essere ASD, specializzata nel settore AFA, iscritta anche al registro regionale del Terzo Settore, che ha un accordo di collaborazione con la ASL 4, cui spetta il compito di supervisionare tutte queste attività.
